Улучшение работоспособности, сохранение энергии в мышцах, замедление процесса старения мышц и усиление микроциркуляции — список эффектов кофе убедит любого выпить чашечку-другую перед тренировкой. Вот только …
Питание
Тренинг
Жиросжигание
Массонабор
HMB — гидроксиметилбутират, органическая кислота. Она образуется в твоем теле при распаде лейцина — аминокислоты, что входит в BCAA. Считается, что из всех компонентов BCAA именно лейцин важнее …
Здоровье
Спустя десятки лет производства напитков с кофеином PepsiCo решила запустить новый продукт с успокаивающим эффектом. Его основа — магний и L-теанин. О напитке Новое изобретение …
Технологии
На первый взгляд отжимания на упорах едва отличаются от классических, но это только на первый взгляд. Если внимательно взглянуть на технику, ты увидишь отличия. Многие …
Истории
Пока в сети гуляют мемы на тему подмены толстого кота, его хозяина лишают миль из-за этой истории и разворачивается кампания «Я/МЫ толстый кот», сам владелец …