Спортпит

Виагра в бодибилдинге: работает или нет?

Желание прибавить в мышечной и силовых порой толкает спортсменов на самые необычные эксперименты. В ход идет детское питание, аптечные препараты, сомнительные БАДы, и, конечно, стероиды. Не обошлось и без Виагры – наверняка ты знаком с мнением, что волшебные таблетки помогают не только в постели, но и за ее пределами – на этот раз в тренажерном зале. Так ли это на самом деле – мы решили выяснить, обратившись к научным фактам.

Тинькофф [CPL] RU
Тинькофф [CPL] RU

Пара слов об изобретении Виагры

Изобретение Виагры – одна из самых забавных страниц истории фармацевтических препаратов. Главным образом потому, что лекарство первоначально было создано для лечения ангины.

Не знаем, насколько оно успешно с ней справлялось, но к большому удивлению ученых многие испытуемые отмечали любопытный “побочный эффект” приема цитрата силденафила в виде отличной эрекции.

Исследование заставило Pfizer поменять коней на переправе и исследовать действующее вещество на предмет лечения эректильной дисфункции. После серии удачных экспериментов Виагра вышла на рынок, но лечить ангину ей так никто и не стал.

Эффекты Виагры на показатели в спортзале

#1 Стимулирование притока крови к мышцам

Как ты уже догадываешься, Виагра способна стимулировать приток кровки к различным частям твоего тела. Как оказалось – мышцы не исключение.

Запуская цепь сложных химических реакций, препарат способен расслабить и расширить стенки мышечных сосудов. Итог – мышечная ткань лучше снабжается кровью, кислородом и питательными веществами. Иными словами – мы получаем эффект фармакологического пампинга.

Работает ли данный механизм на мышечный рост? Работает. Однако, подобного эффекта нетрудно добиться донаторами азота (ссылка на подборку на iHerb), которые входят в состав ряда предтренировочных комплексов из категории спортпита. Впрочем, ничто не мешает принимать и то и другое в случае, если компоненты двух средств сочетаются вместе.

#2 Увеличение синтеза белка

Одно из исследований журнала Clinical and Translational Science выяснило, что Виагра способна влиять на то, как синтезируется протеин мышечными клетками.

Исследования проводились на двух группах испытуемых. Одна принимала 25 мг Виагры в течение 6 дней, другой досталось плацебо. В результате выяснилось, что мышцы группы, принимавшей таблетки Виагры, были меньше подвержены усталости, а клетки лучше синтезировали протеин.

В данном исследовании есть несколько изъянов – в нем участвовало небольшое количество людей, в группу испытуемых практически не входили спортсмены, а мышечный объем никак не замерялся. Остается только гадать, как Виагра повлияла бы на процесс синтеза протеина в организме профессиональных спортсменов и отразился ли прием заветных таблеток на реальной мышечной массе.

#3 Увеличение уровня тестостерона

Другое исследование в журнале Andrology было посвящено влиянию Виагры на уровень тестостерона. Для этого ученые регулярно давали группе испытуемых с низким уровнем гормона высокую дозировку Виагры.

Результат исследования – повышение уровня тестостерона уже спустя 3-7 недель, правда относительно незначительное. Общий и свободный тестостерон увеличились на 103 нг/дл и 31.7 пг/мл соответственно.

Хоть увеличение уровня тестостерона нельзя списывать со счетов, схожий эффект на выброс гормона можно наблюдать и при ударной силовой тренировке, а при желании его можно добиться рабочими тестостероновыми бустерами. Например, тем же форсколином (подборка на iHerb).

Итог

Если суммировать, то Виагра может дать выраженный эффект пампинга при незначительном повышении уровня тестостерона, в то время как вопрос о синтезе протеина остается открытым.


При желании Виагру можно использовать для улучшения результатов в спортзале при отсутствии побочных эффектов (приапизм, головные боли и аритмия). Однако, прием таблеток – не панацея, поскольку добиться схожих эффектов можно с помощью более безобидных альтернатив.

Добавляет ложку дегтя в бочку с Виагрой и то, что анти-допинговое агентство WADA до сих пор не внесло лекарство в список запрещенных, поскольку прямое влияние препарата на результативность в спорте пока никто не смог доказать.

Схема приема

Если ты все же решил использовать Виагру в своих целях, лучше всего принимать таблетку только в день тренировок курсом длиной в 4-6 недель.

Оптимальная дозировка – 25 мг.

При желании можно заменить Виагру дженериками, чтобы не курс не заставил кошелек заметно похудеть.

Перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться, что препарат не вызывает побочных эффектов.

Tags : виаграсилденафил